0

Витамин В12

5 июня 2008
Имя Витамин В12

Происхождение


Научное название


Описание Этот витамин используется в образовании нуклеиновых кислот, аминокислот (холина). Он необходим для нормального кроветворения, созревания эритроцитов, активации свертывающей системы крови, принимает участие в обмене углеводов, жиров.


Используют Витамин В12 (цианокобаламин) содержится в печени, мясе, яйцах, рыбе, дрожжах, молоке (особенно кислом).

из других источников


Примечания Гиповитаминоз В12 возникает при заболевании желудка, кишечника. Наблюдается анемия, которая характеризуется резким снижением числа эритроцитов в периферической крови, появлением в крови молодых, незрелых форм эритроцитов.

Возможные побочные эффекты


НАПОМИНАНИЕ Если у вас есть медицинские показания, такие, как плохое состояние сердца, высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови или других медицинских условий, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавки.

Комментариев: 0